Wodą z cytryną nie tylko wyśmienicie gasi pragnienie, ale także przynosi nam szereg korzyści zdrowotnych. Jest bogatym źródłem witamin i minerałów, które są nam niezbędne do życia. Woda z cytryną jest uznawana za naturalny energetyk, dlatego najlepsze korzyści przyniesie nam, gdy będziemy ją pili rano. Kolejnym argumentem przemawiającym za piciem wody z cytryną z samego rana jest fakt, że po całej nocy jesteśmy odwodnieni, dlatego powinniśmy uzupełnić niedobór wody w naszym organizmie. A tego nie zrobi poranna kawa. Taka lemoniada pomoże nam się także oczyścić z nadmiaru toksyn, przez co nasza wątroba i nerki będą pracowały sprawnie przez cały dzień. Dlaczego powinniśmy pić ją codziennie?? Poniższe argumenty zostały już potwierdzone licznymi badaniami!