Kilka słów na temat melatoniny...
Melatonina to neurohormon uwalniany przez szyszynkę, mający na celu zapewnienie nam głębokiego i regenerującego snu. Przynajmniej z tej funkcji wielu z was zna melatoninę. Jej funkcje jednak sięgają zdecydowanie dalej. Za co odpowiada melatonina? Z czego się tworzy? Dlaczego dziś mamy tak silne niedobory tego związku? I co to wszystko ma do wzrostu zachorowań na raka?